食後のブラックコーヒー

最近、食後に必ずブラックコーヒーを飲むようにしています。
食後のブラックコーヒーは消化を促し、ダイエットにも効果的なんだそうです。

私はもともとコーヒーは好きですが、いつも朝に飲むくらいで、毎食後に飲む習慣はありませんでした。
しかし食後にブラックコーヒーを飲むようにしてから、トイレに行く回数が増え、以前ほどむくみも気にならなくなってきました。
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アフリカ料理のクスクス

私は以前ワーキングホリデーでフランスに1年間滞在していました。
そのときに好きになった食べ物の一つにクスクスがあります。

クスクスはパスタの一種の黄色っぽい小さな粒で、サラダにしたり、いろんな料理にすることが出来ます。
フランスにはアフリカ系の移民が多く、クスクスも北アフリカから伝わり、現在ではフランスでも一般的な食べ物として知られています。
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夏のセールで何を買おう

もうすぐ夏のセールの時期ですね。
今年は友人の結婚式が続いたりと金欠が続き、洋服などをあまり買うことが出来ずにいたので、この夏のセールが待ち遠しいです。

最近、買いたい物をいろいろとリストアップしています。
まずは夏にバリ島に旅行に行くので、その時に着るバケーション用のリゾートワンピは絶対に買います。
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